2014年12月7日日曜日

ちょっと前のランニング動画



タマさんのリクエストもあり、昔のランニングの動画をアップしてみました。





これで6分ペース。


よく分析してみましたが、毎回ストライドと上半身と下半身の連動がバラバラですねえ・・・

やはり、根本的に、問題が・・・





2 件のコメント:

  1. 動画掲載ありがとうございます(^-^)
    携帯ではプラグイン非対応というメッセージが出て、再生でchromeが落ちてしまって。。
    パソコンから見たので遅くなりました。

    キロ6分は来年の目標ペースです。私はフォームの良し悪しはわかりませんが、めっちゃ速い人に見えますよ!
    私は競歩みたいだと言われたので、しっかり蹴っておられるのが羨ましいです。

    返信削除
    返信
    1. たまさん、御指摘有難うございます。
      確かにYouTubeは見れないんですね。
      モバイルテンプレートの問題は、いろいろとありそうです。

      削除