青島太平洋リベンジレース録 その４

青島太平洋マラソンのガーミンの記録です。

アイフォンは、充電いっぱいして走り始めたのですが、27キロ地点で電源が切れてしまったようです。

情けない。

20キロ周辺で、早くも力尽き、35キロになると、もうヘロヘロ状態のような走りですね。

中でも、平均ストライドが93cmってなんですか？

折り返した跡で、ひときわ向かい風が強かった記憶がありますが・・・

10キロ過ぎのストライドを保てないと、やはり進歩はないということですね。

KM	ペース	平均ピッチ	平均上下動	接地時間	ストライド
1	6:34	181	6.2	264	0.84
2	5:45	185	6.1	257	0.94
3	5:29	185	6.3	255	0.99
4	5:25	185	6.4	254	1
5	5:30	186	6.4	254	0.98
6	5:30	184	6.4	259	0.99
7	5:33	185	6.3	259	0.97
8	5:24	186	6.3	256	1
9	5:26	184	6.5	259	1
10	5:09	185	6.8	251	1.05
11	5:11	184	6.9	252	1.05
12	5:14	183	6.9	253	1.04
13	5:13	182	7	255	1.05
14	5:14	183	7	251	1.04
15	5:14	182	7	252	1.05
16	5:26	181	7	255	1.02
17	5:19	182	6.9	252	1.03
18	5:19	182	7	252	1.04
19	5:16	183	6.8	251	1.04
20	5:31	183	6.5	254	0.99
21	5:46	180	6.6	259	0.96
22	5:28	181	6.8	253	1.01
23	5:28	181	6.8	253	1.01
24	5:37	181	6.6	256	0.98
25	5:27	181	6.9	250	1.01
26	5:27	182	6.9	249	1.01
27	5:32	181	6.9	252	1
28	5:12	182	7	247	1.05
29	5:23	181	7	248	1.02
30	5:29	181	7	250	1.01
31	5:30	180	7	251	1.01
32	5:31	180	7	250	1.01
33	5:22	181	6.9	248	1.03
34	5:40	180	7	250	0.98
35	5:28	181	6.7	251	1.01
36	5:35	183	6.5	249	0.98
37	5:33	183	6.7	247	0.99
38	5:56	182	6.3	256	0.93
39	5:41	180	6.9	252	0.98
40	5:47	179	6.8	255	0.97
41	5:41	179	7	253	0.99
42	5:42	179	7.1	251	0.98
43	5:08	185	6.9	240	1.05

頑張った割には、平均たった1mというストライドでしたが、気持ち的には、いいイメージで走っていとところもありました。

いいイメージで走れたのは、60%位かなあ。

60%というのは、場面場面で、どうしても走りきれない箇所が出てきます。

風が強いと、どうしても、チョコチョコ走りになります。

上り坂だと、少し遠慮気味に走っちゃいます。疲れると嫌なんで。

県庁前の混雑している場所だと、走りきれないし、どうしても走りながら休んでしまう傾向にあります。

右足親指が痛くて、ちょっと控えめに走る時もあります。

それでも、腰を高く保って、着地して体重移動で前に進むように心がけて走ったつもりです。

イメージだけは、村山兄弟なんです。

前を疲れたように走る、というか、どう見ても走っているようには見えない爺さんなんかより、僕の方が断然速いはずなんです。

しかし、その距離がなかなか詰まらないので不思議です。

かというと、これまた疲れたフォームの叔母さんに抜かれたりします。

永遠の謎です。

絶対おかしいです。

この謎を、まだまだ究明していきたいと思います。

さて、青島太平洋マラソンですが、なんだかサークルのウェアを着て走る人が多かったように記憶します。

中には、怪しげな名前があります。

記憶にあるのが「永友塾」。

何人か見かけたり、抜きつ抜かれつを繰り広げたので、覚えています。

ちなみに、恐る恐るネットで検索してみると、なんとランニングやサイクリングのサークルじゃないですか・・・

いろんな名前のサークルがあるんですねえ・・・